产后风湿又称“月子病”，很多新的妈妈稍不留神就不会患上这样的病。那么产后风湿有哪些症状呢，其主要展现出为关节、肌肉疼痛，麻木呼吸困难，重者害怕风、怕冷（阴雨天减轻，晴天时减轻），并常有头痛，眼眶疼等，累及部位无红肿、不变形，体倦力弱，嗜睡多梦，焦躁易怒等。下面让成都风湿病医院专家来告诉他我们怎样防止产后“月子病吧”那么怎样防止产后风湿呢？1、卧床不一动。

生完宝宝后，新的妈妈们往往不会被全面维护，为了休养身体，一般不会卧床睡觉，特别是在是患上产后风湿的妈妈，堪称很少活动。可是，这就转入了一个误区，产后长时间不活动有利于血液流通，人体是必须靠运动来强化新陈代谢的。幸枯并有利于完全恢复，产后风湿的妈妈们不要惧怕，适度有助于的运动，可以强壮体质，更加有利于完全恢复。小建议：产后妈妈最差卧床睡觉24小时，确保充裕的睡眠中，第二天再行下床活动。

因为月子里妈妈喂奶艰辛，若没有助于的睡觉，更容易影响泌乳导致发炎难止、腰酸腹痛。2、盲目捂汗。因产后风湿多因不受风寒湿妖所引发，所以解表称得上一种化疗产后风湿的好方法，但这种方法并不是适应环境所有人的，前提是患者的体质较好。而一味的解表不会受损阳气。

小建议：产后要留意御寒，避免受凉，室内温度最差维持在18℃—22℃(冬季)，夏季可以在24℃—26℃左右，湿度为60%—65%，身上的衣服被汗湿了以后，要及时地替换。生完宝宝的前几天如果不方便淋浴，能用温水擦浴。在坐月子的时候，新的妈妈一定要留意自己的个人卫生，产后要必要地睡觉，但是一定要留意每次睡觉时间不应过长。

3、不通风。很多人把得产后风湿的责任都归咎于刮起了风，指出新的妈妈不应不准吹风，必需靠近电扇，靠近空调，甚至是门窗关上。殊不知，这样对于产后完全恢复并没协助。

小建议：产后妈妈不要住在干燥阴冷的环境里，最差自由选择向阳的房间，屋子里的阳光要充裕，可以在房间里多晒太阳(应当开窗)，冬天每日一般不不应多于1个小时，夏天必须半个小时左右。房间要留意公共卫生，空气新鲜，通风较好，即使在冬季也要有一定时间开窗通风，维持空气新鲜，但一定要留意防止让新的妈妈必要被风到。产后风湿能治愈吗？如果得了产后风湿不大力化疗，等候其治愈，这是不太可能的。

产后风湿整个病程较为宽，所以适当的化疗周期也很长，产后妈妈一定要大力因应医生化疗哦。调整心理状态，大力地悲观地区应付化疗中经常出现的一些问题。同时一定要推崇对身体的磨练，大力的磨练才可以提升身体的体质，对于产后风湿的完全恢复才能起着一定的协助起到。

本文来源：大阳城8722-www.scwsszgc.com